サポート 心的外傷後ストレス障害（PTSD）
心的外傷後ストレス障害（post-traumatic stress disorder、PTSD）は、命の安全が脅かされるような出来事（戦争、天災、事故、犯罪、虐待など）によって強い精神的衝撃を受けることが原因で、著しい苦痛や、生活機能の障害...
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サポート ストレスチェック制度とは
出典:2015年12月労働安全衛生法改正より 労働安全衛生法が改正されて、労働者が 50 人以上いる事業所では、2015 年 12 月から、毎年１回、この検査を全ての労働者に対して実施することが義務付けられました。 契約期間が１年未満の労働...
サポート うつ病［6つの初期症状］（again）
私たちの体は毎日栄養(バランスの良い食事)をとらないと健康を害して衰弱してしまいます。 実は、心も同じように栄養が必要です。栄養をとらないと心も枯れてしまいます。心の栄養とは「心の満足感」です。 「心の満足感」とは、美味しいものを食べたり、...
サポート 働き方改革関連法［改正労働基準法］
働き方改革を推進するための関係法律の整備に関する法律（いわゆる「働き方改革関連法」）による改正労働基準法が2019年４月から順次施行されています。 労働基準法は労働者と使用者に関する法的基準です。労働者と使用者はこの法律に基づいて労使関係を...
サポート パワーハラスメント防止処置義務化
出典:都道府県労働局リーフレットより 「パワーハラスメント防止措置」が2020年（令和２年）6 月 1 日より事業主の義務となりました。 また、中小事業主は、2022年（令和４年）４月１日より義務化されました。事業主及び労働者の責務（法制化...
サポート 割増賃金［労働基準法］
厚生労働省OSAKA 大阪労働局HP 労働基準法では、労働時間は原則1日8時間、1週40時間までと定められています。この法定労働時間を超えて労働をさせた場合が、労働基準法の（法定）時間外労働です。これが割増賃金の対象になります。（変形労働時...
サポート 働く人の睡眠と健康
出典:働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト:厚生労働省 睡眠は、からだだけではなくこころの健康とも深く関わっています。しかし、日本人、特に働く世代の方の睡眠は、世界の中でも短く、不十分です。 働く方が、多忙な毎日のなかでこころの健康を保ち...
サポート 心的外傷後ストレス障害（PTSD）
心的外傷後ストレス障害（post-traumatic stress disorder、PTSD）は、命の安全が脅かされるような出来事（戦争、天災、事故、犯罪、虐待など）によって強い精神的衝撃を受けることが原因で、著しい苦痛や、生活機能の障害...
サポート ストレスチェック制度とは?
2015年12月労働安全衛生法改正 労働安全衛生法が改正されて、労働者が 50 人以上いる事業所では、2015 年 12 月から、毎年１回、この検査を全ての労働者に対して実施することが義務付けられました。 契約期間が１年未満の労働者や、労働...
サポート うつ病［6つの初期症状］
私たちの体は毎日栄養(パランスの良い食事)をとらないと衰弱してしまいます。 実は、心も同じように栄養が必要です。栄養をとらないと心も枯れてしまいます。心の栄養とは「心の満足感」です。 「心の満足感」とは、美味しいものを食べたり、欲しいものが...
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